Vitamina K está proibida!

Vitamina K está proibida. FIQUEM ATENTAS!!

Princípio ativo muito comum em cosméticos causa alergia - "Revista boa saude" Desde 4 de janeiro de 2010, a Agência Nacional de Vigilância Sanitária – ANVISA, proibiu a utilização de vitamina K em qualquer produto de uso cosmético no Brasil. Isso porque descobriu-se que a vitamina causa dermatite de contato alérgica, principalmente quando aplicada ao redor dos olhos. Por atuar na coagulação sanguínea, a vitamina sempre foi muito utilizada em cosméticos nesta região, onde a má circulação de sangue, causa das temidas olheiras. Sabe aqueles creminhos antirrugas ou anti-idade que toda mulher procura para evitar sinais de envelhecimento? Sim, a maioria contém K. A pele os redor dos olhos é a mais delicada do rosto. “Por ser fina e possuir poucas glândulas sebáceas (o que facilita o ressecamento), ela é mais vulnerável a ficar irritada com produtos fortes. Com o uso constante desta vitamina, foram constatados muitos casos de alergia, seguidas de inchaço e vermelhidão. Isso em todo tipo de pele”, explica a cosmetóloga e diretora técnica da Medicatriz Dermocosméticos, Sheila Gonçalvez. Ela também conta que uma outra vitamina, a B3 (associada a outras matérias-primas), já está sendo aplicada em produtos para substituir a K, sem os efeitos negativos, claro! A decisão já está em vigor há mais de um ano na França, por exemplo, país conhecido pela tradição na produção de cosméticos. No Brasil, as marcas têm seis meses para alterarem seus produtos e retirarem os atuais, que ainda contenham vitamina K, de circulação, até mesmo os destinados a outras regiões do corpo. Portanto, fique atenta ao comprar. Fonte: www.belezain.com.br

Calendário Nacional de Eventos de Estética de 2012!!

Antenada como sou, nunca perco a oportunidade de comparecer nos eventos e feiras de estética!

Abaixo segue a lista dos eventos nacionais deste ano de 2012 com links para os sites!

Calendário de Eventos 2012

http://www.hairbrasil.com/

Que tal algumas receitinhas de Mascaras Caseiras Faciais??

Uma boa máscara fácil caseira é a salvação quando não dá para comprar alguns cosméticos. Essas receitas criadas na época de nossas avós são grandes aliadas até os dias de hoje.

E o melhor de tudo: a pele fica renovada em apenas 30 minutos, sem sair de casa e sem gastar quantias exorbitantes.

É importante frisar que pele nenhuma vive apenas de máscaras. Outros cuidados devem ser tomados para manter a aparência jovem e o rosto bonito. Os rituais diários de limpeza, tonificação e hidratação são indispensáveis.

Antes de aplicar uma máscara caseira, é bom fazer uma compressa de dez minutos com chá de camomila gelado. Ele ajuda a acalmar a pele e faz com que os princípios ativos das máscaras ajam melhor. Além disso, a camomila ajuda a combater olheiras e a aparência de cansaço. Aconselho o uso semanal das máscaras caseiras.

Mas atenção, alguns ingredientes podem causar irritações, alergias e até manchar a pele. Checar o prazo de validade e aspecto dos componentes da máscara também é fundamental. Evite tudo o que é muito ácido, principalmente na época do verão, como limão, laranja e abacaxi. O resultado pode ser catastrófico e a pele tende a ficar manchada. Use as máscaras de 15 a 20 minutos e retirá-las com água fria. Em seguida, é recomendável aplicar um hidratante leve, não oleoso e não gorduroso, de preferencia com Filtro Solar FPS.

Conheça algumas receitas e escolha qual é a mais adequada para você:

Pele mista e com acne: misture meio pepino fatiado com meia colher de maisena no liqüidificador. Equilibra e revitaliza a pele.

Anti-idade: meio mamão papaia amassado, misturado com uma colher de sobremesa de mel. Auxilia também no tratamento de peles com manchas. Hidrata, rejuvenesce e ajuda a atenuar linhas de expressão.

Pré-festa: duas claras de ovo bem batidas. Melhora o aspecto na hora. Ótima para situações inesperadas ou up antes de uma festa.

Peles bronzeadas: meio copo de água de coco, uma colher de sobremesa de maisena e uma colher de sobremesa de mel. Deixa a pele mais luminosa, suave e hidratada. Ajuda a manter o bronzeado. Serve também como relaxante.

Esfoliantes: duas colheres de aveia com meia colher de mel. Ajuda a remover as células mortas. Clareia a pele e colabora na penetração de outros componentes.

Tira-olheiras: compressa de chá de camomila seguida da máscara de papaia e mel (antiidade) colocada ao redor dos olhos.

Adstringente: cinco morangos amassados com duas colheres de mel e uma fatia de mamão papaia.

Pele Seca: esmague uma banana e misture com uma colher de mel. Ótima para peles secas no inverno.

Dica para montar sua clínica de estética!

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Dieta pós-festas: confira dicas e cardápio de uma semana de detox

Programa prevê alimentação equilibrada

Fonte Site GNT

As festas de fim de ano passaram, mas seus efeitos podem ser sentidos na saúde e, em alguns casos, nos quilos a mais. Para eliminar dos excessos das ceias de Natal e Ano Novo e ainda perder medidas, uma boa sugestão é seguir uma dieta desintoxicante. De acordo com a nutricionista Bia Rique, da Clínica Ivo Pitanguy, nosso organismo tem uma capacidade maior de mandar embora os exageros do que imaginamos.
Alimentação balanceada é considerada desintoxicante“Após o período de festas, qualquer dieta saudável, balanceada e de baixa caloria vai funcionar como um detox. Na realidade, algumas dietas que levam esse nome fazem com que a pessoa perca líquidos, ao invés de gorduras”, explica a nutricionista Bia Rique. Segundo a especialista, para emagrecer e eliminar toxinas recomenda-se um cardápio baseado em vegetais, frutas, leguminosas e grãos integrais, peixes e aves. As gorduras boas, como aquelas encontradas em castanhas e no azeite extravirgem, também estão liberadas.
Durante o detox, carne vermelha deve ser evitadaDe acordo com a nutricionista funcional Gabriela Soares Maia, da Nutrindo Ciclos, para desintoxicar efetivamente o organismo é preciso seguir algumas dicas. “Não adianta trocar um doce por um iogurte light cheio de aspartame e ciclamato de sódio e achar que vai ajudar o organismo a funcionar melhor. No período pós-festas o ideal é restringir o consumo de laticínios, glúten, aditivos, corantes, conservantes, açúcares, adoçantes, cereais refinados e álcool. Além disso, evite ingerir carne vermelha, já que ela altera o pH do sangue e compromete a eliminação das toxinas”.

A seguir, confira cardápio da nutricionista Bia Rique para uma semana de dieta detox pós-festas:

Identifique os estágios da celulite e livre-se delas

Chamada cientificamente de Paniculopatia edemo fibroesclerótica ou Lipodistrofia ginóide, a celulite é a grande vilã do universo feminino. O problema ocorre principalmente em consequência do aumento de tecido gorduroso em determinadas regiões do corpo, já que a gordura comprime os vasos sanguíneos, dificultando a drenagem de líquidos e toxinas. É essa deficiência que provoca as indesejáveis alterações na pele (aparência de casca de laranja) .
Muitas mulheres não sabem, mas há vários tipos de celulite. Se você é umas das 'vitimas' desse problema, aprenda a seguir como identificar e tratar cada estágio da celulite.
Condição normal - Na condição normal o tecido gorduroso é ricamente irrigado, as células gordurosas são de tamanho e formas normais. Os vasos são eficientes e tem formato normal. Vale lembrar que entre nós, meras mortais, este estágio é quase um insulto, e são pouquíssimas as privilegiadas pela natureza!

Estágio 1- Acontece um aumento de volume das células do tecido gorduroso na região afetada ocasionado por acúmulo de gordura dentro da célula. Não existe alteração circulatória e dos tecidos de sustentação, apenas uma discreta dilatação das pequenas veias do tecido gorduroso. Não há sinais visíveis na pele e nem dor. 

Tratamento - Drenagem linfática e prática de exercícios. 
Estágio 2- As células gordurosas ficam um pouco mais cheias de gordura, e as que ficam na parte mais profunda começam a sofrer o mesmo processo. Já aparece um certo grau de fibrose, que se piorar, começa à formar micronódulos na fase seguinte. O aumento do volume das células provoca alteração circulatória por provocar a compressão das microveias e vasos linfáticos. O sangue e a linfa (líquido aquoso que banha as células) ficam represados. Ocorre então um maior "inchaço" das células gordurosas e detritos tóxicos, que deveriam ser eliminados, começam a ficar acumulados. Na pele já é possível se observar irregularidades à palpação e ainda não existe dor. Os resultados são bons e a recuperação pode ser total.

Tratamento - Drenagem linfática; uso de aparelhos como Ultrassom e Eletrolipoforese (também devem ser realizados apenas por profissionais da área); uso de cosméticos à base de cafeína, nicotinato de metila, entre outros; exercícios físicos e reeducação alimentar.

Estágio 3 - As células continuam aumentando de volume por causa da contínua aquisição de gordura. Ocorre uma desordenação do tecido e aparecimento dos nódulos que apesar de mais profundos, são vistos como irregularidades na superfície da pele, mesmo sem palpação. Começa a existir uma fibrose, que é o endurecimento do tecido de sustentação (onde estão as fibras) e a circulação fica ainda mais comprometida. Pode aparecer os vasinhos e microvarizes. A pele tem o aspecto parecido com "casca de laranja". Ocorre a sensação de peso e cansaço nas pernas (Deve-se lembrar que a celulite é basicamente um problema circulatório, e nesse estágio a circulação no tecido gorduroso já está com problemas).

Tratamento - Deve-se realizar os mesmos tratamentos aplicados no estágio 2, mas é necessário maior quantidade de sessões. A recuperação é boa, mas um pouco mais lenta.

Estágio 4- O inchaço desordenado das células gordurosas é acentuado, o tecido de sustentação se torna mais endurecido (fibroesclerose) e a circulação de retorno está muito comprometida. Nesse estágio, a celulite é dura e a pele fica "lustrosa", cheia de depressões, com aspecto acolchoado. As pernas ficam pesadas, inchadas, doloridas e a sensação de cansaço está freqüentemente presente, mesmo sem esforço. Aparecem os aspectos anteriores já descritos e surgem os "Black Holes", ou "Buracos Negros", que são regiões de circulação diminuída, representando uma coalizão de vários micronódulos em macronódulos e a presença de significativa fibrose.

Tratamento - Nesses casos usam-se os mesmos procedimentos aplicados para tratar os estágios 2 e 3, mas de forma contínua. A prática de exercícios deve se regular e quase sempre é necessário perder peso. O tratamento é lento e a melhora é parcial. Eventualmente, pode ser realizada subcisão e lipoescultura.

Pontos fracos
Algumas regiões do corpo têm maior facilidade para desenvolver celulites, é o caso do bumbum, da lateral da coxa (faces internas e posterior), abdômen, nuca, parte posterior e lateral dos braços e face interna dos joelhos. Em pessoas predispostas, o problema pode atingir até mesmo o tornozelo.

Agentes causadores
Predisposição genética familiar, alimentação em excesso, principalmente à noite, pouca ingestão de água, excesso de sal, vida sedentária, má alimentação, tabaco, roupas apertadas; dificuldade de circulação e eliminação das toxinas do organismo e alterações hormonais estão entre as princiapis causas da celulite.