Vi este video na internet , mostra movimentos de massagem facial que você mesmo pode fazer em casa.
Quando falamos em Drenagem Linfática, falamos de movimentos ritmicos, sem pressão vigorosa, com bombeamentos que vão acompanhar o sistema linfático. Contribuindo assim para a nutrição celular e oxigenação da pele, para ativar a circulação da área, eliminando o líquido retido, e trazendo também benefícios ao tônus!
Já o método deste vídeo é da Ana Luiza da Estetica Hara, profissional muito conceituada do ramo, publicado pela revista Boa Forma.
Só alerto que - utilize os produtos que forem direcionados para seu tipo de pele. Se tiver uma pele mista ou oleosa, utilizar produtos oil free e o Tônico pode ser adstringente (que remove a oleosidade e equilibra o PH da pele) e se tiver a pele seca, utilizar loção tônica e hidratante facial para pele seca. Aproveite aqueles hidratantes com princípios ativos rejuvenescedores e filtro solar!!
Abraços
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